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Activité de pleine conscience - Méditation du lundi matin

lun. 24 mars

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ZOOM

Est-ce que vous manquez de motivation pour votre pratique de méditation ? La méditation est une pratique fondamentale pour un coach. Elle renforce sa capacité à être pleinement présent, tant pour lui-même que pour sa clientèle. Joignez-vous à Hélène et d'autres coachs pour pratiquer ensemble.

Activité de pleine conscience - Méditation du lundi matin
Activité de pleine conscience - Méditation du lundi matin

Heure et lieu

16 autres dates

24 mars 2025, 09 h 00 – 9 h 30

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À propos de l'événement

La méditation est une pratique fondamentale pour un coach. Elle renforce sa capacité à être pleinement présent, tant pour lui-même que pour sa clientèle.


Voici quelques avantages de la méditation en groupe :

  • Renforcement de l’engagement :

     Méditer en groupe crée un sentiment d’engagement accru, incitant à une pratique plus régulière et réduisant ainsi le risque de procrastination.

  • Synergie collective :

     La présence d’autres participants génère une énergie collective, favorisant une concentration plus profonde.


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