Les mercredis matin en pleine conscience

À travers différents thèmes et une variété d'exercices, nous vous invitons à une exploration méditative, parfois en mouvement, parfois par l'écriture ou la méditation assise. Elle met l'accent sur l'apprentissage par l'expérience directe. Ce que vous découvrirez lors des séances du mercredi matin pourra ensuite être appliqué dans votre pratique de coaching avec vos clients.

Quand : les mercredis matin de 8 h 00 à 9 h 00.  (Vous pouvez quitter quand vous voulez)

·       Le premier 30-minute est une méditation, une activité de pleine conscience ou d’éveil somatique.

·       Le deuxième 30-minute est un échange sur le thème choisi.

Rencontre virtuelle sur ZOOM.

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Pour participer de façon ponctuelle. Utiliser ce lien

ID de réunion: 823 1778 2406

Arrivez quelques minutes avant le début. 

Tarif : gratuit pour les membres

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Nicole St-Amour est coach professionnelle et mentor. Elle a une accréditation PCC avec ICF. Elle s’intéresse à la pleine conscience depuis plus de quarante ans. Elle a accompagné plusieurs coachs dans leur processus de formation et d’accréditation professionnelles. Elle a offert une formation somatique aux coachs visant la certification intégrale pendant plus de huit ans. Elle a également offert une formation avancée aux coachs certifiés gradués de Convivium.

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